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2018.08.29 Wednesday

座禅&クロスカントリー

皆さん、こんにちは。
トップギア事務局です。



残暑がまだまだ続きそうな今日この頃ですが、9月から遂に秋のレースが各地で開催される予定となっています。
遂にマラソンシーズンの到来が間近に迫っていますね!




今年こそは自己新記録を! 納得のいくレース運びを! と気合いの入っている方もおられると思います。


トップギアスタッフもしかりです。


ペースメークをするには、まずペースアップをしたい気持ちを抑えて我慢して走る事が大事になります。
とくにフルマラソンでは後半が勝負になりますので、前半のペース作りが鍵を握ります。


その為にはメンタル面を強化し、我慢強い心を作り上げ、自分をコントロールする事が必要です。




という訳で

この度、
トップギアスタッフでメンタル面強化の為、広島県世羅郡世羅町にある

臨済宗 修善院

で座禅を組む事になりました!


全国屈指の駅伝強豪高校、世羅高校を見守るように修善院は建てられています。

お寺には足の速い神様「韋駄天さま」が祀られており、全国各地からランナーが参拝に訪れています。


ここでスタッフは座禅を組み、韋駄天さまの恩恵を受けながら精神修行をします。

更に心を研ぎ澄ませた後は世羅クロカンコースでランニングをして、精神的にも身体的にも充実させる計画です。



このスタッフ研修会は一般の会員様も参加可能です!

ご希望の方は下記の詳細をご覧いただき、スタッフにお申し付けください。

日時
9月24日 (祝) 9:00〜

集合場所
臨済宗 修善院 駐車場
広島県世羅郡世羅町1238

集合時間
8:30

参加費
無料
ただし、座禅に参加される方は千円程度用意しておいて下さい。





解散時間
12:00



定員
15名まで
先着順につき、定員が埋まり次第締め切らせて頂きます。
申込み方法
直接スタッフにお申し付けください
事務局に直接電話でも対応致します。
トップギア事務局
広島ランニングステーションRun Tree
082-961-3655

申込み期限
9月8日まで


基本的には現地集合、現地解散と致します。
行きたいけど交通手段が無い!という方がおられましたら、事務局に連絡して頂きご相談下さい。


なお、座禅後のクロカンラン時の給水、給食ですが各自でご用意下さい。


この企画に関しまして、ご質問等がありましたら事務局までお問い合わせ下さい。
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