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2019.10.22 Tuesday

10月23日(水)練習会について

こんにちは。
コーチの伊藤です。

日曜日レースだった方々はお疲れ様でした。
少し気温が高かった気もしますが天気が良くて気持ち良かったですね。

まだまだレースが続いて行くので頑張っていきましょう。

それでは今週の練習内容ですが、コカコーラ広島スタジアムに19時集合にて行います。

一般:タイムトライアル 3000m + 1000m

トラックを使って走ります。
しっかり追い込みましょう。

ビギナー:JOG + WALK

無理のない範囲で走ってみましょう。



土曜日の練習会の写真です。

トップギア広島では老若男女問わず無料体験の方、大歓迎です。 興味のある方は事前連絡なしで大丈夫ですので、練習場所に直接お越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしております。
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