ARCHIVE  ENTRY  CATEGORY  RECOMMEND  LINK  PROFILE  OTHERS
<< July 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 締めの挨拶 | main | 集中練習会の詳細について >>
2020.01.03 Friday

1月4日(土)練習会について

明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いします!! コーチの田原です。 今週 、1月4日(土) 2020年、新たな年の最初の練習会は以下の通りとなります。 集合場所 : 牛田スポーツセンター 駐車場 時 間 : 9:00集合 練習場所 : 大芝ランニングコース(その他) 練習内容 一般組: JOG 80分(LSD) + 1km ビギナー組:JOG 80分(LSD) + 500m 今回の練習会では、 80分LSD走 + 1km or 500m という事で、 80分LSD走で、年末年始で溜め込んだアルコールと脂肪を燃焼しつつ、 1km or 500mのスピード練習を行います。 また、80分LSD走では、近隣の神社への初詣も考えております。 (初詣の場所は未定) スピードや大会に向けた調整など、要望に応じて出来るだけ対応していきたいと思っておりますので、ご相談ください! トップギア広島では老若男女問わず無料体験の方、大歓迎です。 興味のある方は事前連絡なしで大丈夫ですので、練習場所に直接お越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしております。
Powered by
30days Album