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2020.01.20 Monday

1月22日(水)練習会について

こんにちは。
コーチの伊藤です。

日曜日はひろしま男子駅伝がありましたが広島県代表は残念ながら後半失速してしまいましたね。
トップの選手を間近で見る良い機会なのでまだ沿道で見たことがない方は来年ぜひ行ってみるのも良いかと思います。

それでは今週の練習内容ですが、東区スポーツセンターに19時集合にて行います。

一般:2km + 1km x 3本

後半失速しないようにしっかり粘りましょう。

ビギナー:JOG + WALK

無理のない範囲で走ってみましょう。



土曜日の練習会の写真です。

トップギア広島では老若男女問わず無料体験の方、大歓迎です。 興味のある方は事前連絡なしで大丈夫ですので、練習場所に直接お越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしております。
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