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2020.03.03 Tuesday

3月4日(水)練習会について

こんにちは。
コーチの伊藤です。

東京マラソン凄かったですね。
天候も良く好記録続出だっただけに一般参加が出来なかった事が残念ですが気持ちを切り替えて来年の出場に向けて頑張ります。

うがい手洗い等出来ることをしながらウィルス対策をしていきましょう。

それでは今週の練習内容ですが、東区スポーツセンターに19時集合にて行います。

一般:2km + 1km x 3本

終盤苦しい所をしっかり頑張りましょう。

ビギナー:JOG + WALK

無理のない範囲で走ってみましょう。

トップギア広島では老若男女問わず無料体験の方、大歓迎です。 興味のある方は事前連絡なしで大丈夫ですので、練習場所に直接お越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしております。
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