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2020.06.23 Tuesday

6月24日(水)練習会について

こんにちは。
コーチの伊藤です。

日曜日は夏至だったんですね。
今が一番日の長い時期で夜も8時前くらいまで明るいですね。
なるべく気温の低い朝や夜に工夫して練習していきましょう。

それでは今週の練習内容ですが、広島スタジアムに19時集合にて行います。

一般組:3000m + 2000m + 1000m

しっかり追い込んで走ってみましょう。

ビギナー組:JOG + WALK

無理のない範囲で走ってみましょう。



土曜日の練習会の写真です。

トップギア広島では老若男女問わず無料体験の方、大歓迎です。 興味のある方は事前連絡なしで大丈夫ですので、練習場所に直接お越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしております。
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