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2016.09.08 Thursday

集中練習会について

こんばんは、TG広島事務局です。

広島カープが25年ぶりの優勝を迎えそうなそんな日に毎年恒例の集中練習会についての告知です。

10月8日(土)、9日(日)
エディオンスタジアム周回コース、コカコーラ広島スタジアム8の字コースにて行う予定です。

8日(土)
8時30分エディオンスタジアム、サブトラック付近に集合

ウォーミングアップ

9時15分頃30k走スタート
(給水、軽い給食有り)

距離走後、森長コーチによるコンディショニング+講座を20〜30分行います。
(参加は自由、料金もフリーとします)

午後、フリー


9日(日)
9時コカコーラ広島スタジアム周回コース、ロータリー付近に集合

1000m×5+500m×3〜5


夕方18時〜
牛角中央通り店にて打ち上げ予定


価格について

ALL参加:10000円(特典有り)
土曜+打ち上げ:7500円
日曜+打ち上げ:5500円
土曜+日曜:5000円
打ち上げのみ:4500円

上記以外は要相談でお願いします。


準備の関係上、『10月5日(水)』を締め切りにします。また当日参加は受け付けませんので『必ず事前の参加申し込み』をお願いします。

参加希望の方は問い合わせフォームからどこに参加希望かを送って頂くか練習会時にスタッフに直接お伝え下さい。
また通常のTG広島練習会とは異なりますので会員様以外の参加もお待ちしております。

よってTG広島練習会は8日はお休みになります。

これからのレースに向けての良いトレーニングになると思いますのでしっかりと走って打ち上げで盛り上がりましょう。

沢山のご参加スタッフ一同お待ちしております。
2016.07.06 Wednesday

毎年恒例トップギアビアガーデン2016について

皆さんこんにちは。
トップギア広島からイベントの告知をさせて頂きます。


毎年恒例になりました、トップギア広島暑気払いビアガーデン交流会を今年も開催する予定です。
今年の夏も暑くなる予報ですが、冷たいビールやドリンクを飲みながら暑さ厳しいこの夏を楽しく過ごしましょう!


詳細は下記の通りです。

日にち
8月6日 (土)

開催場所
広島三越屋上ビアダイニング

集合場所
広島三越玄関にあるライオン像前

集合時間
18時30分

費用: 2900円

食べ飲み放題時間制限無しなので、心ゆくまで皆さんと盛り上がりましょう!


参加される方は問い合わせフォームからメールを送って頂くか、直接スタッフに参加する旨をお伝え下さい!

なお、参加人数は上限25名までとさせて頂きますので、お早めのご連絡よろしくお願い致します。

締め切りは8月3日までとさせて頂きます。

皆さんのご参加お待ちしております!


質問等あれば問い合わせフォームからメールをお願いします。
2016.01.03 Sunday

近郊の大会情報について

近郊のレース情報を掲載しておきますので、今後のレースの参考にしてみてください!


● FRESTA presents ひろしま42.195kmリレーマラソン2016

日程:2016年1月30日 (土)

種目:リレーマラソン42.195km

申込期限: 2016年1月7日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=114214&div=1

42.195kmリレーマラソンが広島市にやってきました!!走って寒さを吹き飛ばせ!!年初めに仲間と一緒に思い出作りませんか。



● 第65回別府大分毎日マラソン

日程:2016年2月7日 (日)

種目:フル

URL:http://www.betsudai.com/

別大毎日マラソンは1952年の創設。当大会から世界へ飛躍する選手も数多く、「マラソンランナーの登竜門」として全国的に定着しています。



● 第70回記念香川丸亀国際ハーフマラソン

日程:2016年2月7日 (日)

種目:ハーフ・3km

URL:http://www.km-half.com/

完全な交通規制と正確な距離表示に加え、初心者にも安心なペースランナーもサポート。
トップランナーから初心者まで、多くの人の自己新記録を応援します。



●第32回サザン・セト大島ロードレース

日程: 2016年2月7日 (日)

種目:ハーフ・10km・5km・2km

“海と緑と太陽”をキャッチフレーズに、刻々と移り変わる美しい風景の中でおいしい空気を胸いっぱいに吸い込みながら睦み合い、潮風とともに競技してみませんか。



● 2016第35回出雲くにびきマラソン

日程:2016年2月11日 (祝)

種目:10km・5km・3km・1.5km

申込期限:2016年1月8日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=119113&div=1

冬の出雲路を駆け抜ける爽快感は格別です。健康づくりや親子のふれあいのために参加してみてはいかがですか?


● 第37回市民健康づくり愛らぶ高梁ふれあいマラソン

日程:2016年2月14日 (日)

種目:10km・5km・3km

申込期限:2016年1月15日

URL:http://www.city.takahashi.okayama.jp/

高梁を愛するランナーが集うふれあいマラソン
沿道のサポーターからの温かい声援が忘れられずこの大会をめざすランナーも多いようです。
今年も愛らぶ高梁ふれあいマラソンに多数の申込みをお待ちしております。



● 第1回くだまつ笠戸島アイランドトレイル

日程:2016年2月14日 (日)

種目:28km

申込期限:2016年1月14日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=118373&div=1

山口県瀬戸内海に浮かぶ「笠戸島」のトレイル28kmを走るトレイルランレース。奥宮俊祐がプロデュース。豪華ゲストランナーを迎える第一回大会。



● 第28回矢掛本陣マラソン全国大会

日程:2016年2月21日 (日)

種目:ハーフ・10km・5km・3km

申込期限:2016年1月13日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=112193&div=1

矢掛本陣・脇本陣の現存する旧山陽道を舞台に、歴史かおる風景の中を疾走してみませんか?賞品も多数用意してお待ちしています!



● 第7回呉とびしまマラソン

日程:2016年2月28日 (日)

種目:フル・10km・2km

URL:http://jtbsports.jp/contents/kuretobishima-marathon/

全国的にも珍しい!5つの島を駆け抜ける大会です。レモンのふるさと安芸灘とびしま海道で瀬戸内海の大パノラマをお楽しみ下さい。



● 2016そうじゃ吉備路マラソン

日程:2016年2月28日 (日)

種目:フル・ハーフ・10km・5km・3km

申込期限:2016年1月15日

URL:http://www.city.soja.okayama.jp/

県内唯一の備中国分寺五重塔をはじめ、古墳群の並ぶコース。
今大会からハーフマラソン・10kmが公認大会となります。
歴史ロマンあふれる早春の吉備路を走ってみませんか。



● 第30回全国健康マラソン井原大会/第19回岡山県ハーフマラソン選手権大会

日程:2016年3月6日 (日)

種目:ハーフ・5km・3km

申込期限:2016年1月22日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=116093&div=1

概ねフラットな公認ハーフコースです。自己ベストに挑戦してください!ビギナーやファミリーも楽しめる大会です!



● 第39回江田島かきカキマラソン

日程:2016年3月6日 (日)

種目:10km・5km・3km

この大会は、さわやかな瀬戸内の風を受けて島の美しい景観を眺めながら走るファミリーマラソンとして、江田島市の自然と、海と山の幸を満喫していただくことをめざしています。



● 第10回錦帯橋ロードレース

日程:2016年3月6日 (日)

種目:ハーフ・10km・5km・1.8km

申込期限:2016年1月15日

URL:https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=112192&div=1

日本三名橋のひとつ「錦帯橋」を背景に、風情豊かな城下町「岩国」を存分にお楽しみください。



● 第8回美祢秋吉台高原マラソン

日程:2016年3月6日 (日)

種目:ハーフ・10km・5km・2km・1.5km

申込期限:2016年1月12日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=114514&div=1

日本ジオパークに認定された日本最大のカルスト台地の中を健康のために走ってみませんか?



● 第12回くすのきカントリーマラソン

日程:2016年3月13日 (日)

種目:フル・クォーター・5km・2km

申込期限:2016年1月29日

URL: http://www.e-marathon.jp/kusunoki/

自然美あふれる走りやすいコースです。主会場隣接地の温浴施設 “楠こもれびの郷”が疲れた体を癒してくれます。



● 岸清一賞 国際文化観光都市 第37回まつえレディースハーフマラソン

日程:2016年3月20日 (日)

種目:ハーフ・10km・3.2km・1km

申込期限:2016年2月9日

URL:http://www.matsue-ladies-half.com/

ハーフは新人の登竜門として多数の実業団、学生が参加。10km男子の部は3年目の開催。
松江城天守は今年7月8日に正式に国宝に指定されました。



● 第26回つわのSL健康マラソン

日程:2016年3月20日 (日)

種目:ハーフ・10km・3.2km・1.8km

申込期限:2016年2月12日

URL:http://www.town.tsuwano.lg.jp/

山陰の小京都・津和野は、城下町として、史跡、名勝、文化財及びすばらしい自然に恵まれた町です。また、SLの走る町としても、全国的に有名になりました。
歴史ある津和野高校を出発し、SLの走る津和野駅、白壁と堀割の殿町通り、国の名勝地堀庭園を楽しく走り、健康と体力づくりへの関心を高めることを狙いとし、本大会を開催します。



● 第6回ひろしまりんくうリレーマラソン

日程:2016年3月20日 (日)

種目:リレーマラソン(42.195km)

申込期限:2016年1月29日

URL:http://hiroshima-relay.com/

中央森林公園の多目的広場 一周1km周回コースを利用して、1チーム42周+195mをタスキリレーで完走します。
ラストは最終走者だけでなくチーム全員でゴールテープを切ることができますので、チームみんなでフルマラソンの感動を味わえます。仮装も歓迎!チームみんなで仮装してベストパフォーマンス賞を狙う!組み合わせチームで交流を深め、感動を分かちあおう!



● 2016世羅ハーフマラソン

日程:2016年3月20日 (日)

種目:ハーフ・10km・3km・10km駅伝

申込期限:2016年2月12日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=113833&div=1

山・田んぼ・池もある自然を活かしたマラソンコースを設定してあります。ゲストランナーとさいねい龍二さんと春の世羅台地を駆け抜けよう!



● 第3回西京銀行6時間リレーマラソン

日程:2016年3月20日 (日)

種目:6時間リレーマラソン

申込期限:2016年2月14日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=116272&div=1

家族や仲間とタスキを繋いで、絆を深めましょう!走らない方もグルメやステージで盛り上げます!



● 瀬戸内アイランドトレイルin呉・上蒲刈島

日程:2016年3月27日 (日)

種目:21km・12km・2.6km

申込期限:2016年2月29日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=116032&div=1

瀬戸内海の眺望が楽しめ、標高457mの七国見山山頂を目指してキツ〜イ階段ありを駆け抜ける島ならではのトレイル大会



● 第2回宮島マラソン

日程:2016年4月3日 (日))

種目:15km・5km

申込期限:2016年2月29日

URL:http://miyajima.island-marathon.com/



● 第24回津山加茂郷フルマラソン全国大会

日程:2016年4月17日 (日)

種目:フル42.195km・ミニマラソン4.2195km

申込期限:2016年1月29日

URL:http://ww91.tiki.ne.jp/~marason-kamo/

新緑と清流をながめながら走ります。桜も残っているところがあります。また、沿道には子どもからお年寄りの方達の応援も盛況です。



● 備中高梁歴史街道ウルトラマラニック

日程:2016年4月23日 (土)

種目:80km・63km

申込期限:2016年3月31日

URL:http://lm.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.corredor.jp%2Fultra%2F&h=cAQHCjmdy&s=1

城下町から備中神楽の町を経て、奇岩と絶景の中に残る先人の築いた「歴史の道」
自分の足で、歴史ある街道と町並みを旅してみませんか?山西哲郎ランニングトーク有り



● 第2回松江しんじ湖温泉グルメリレーマラソン

日程:2016年4月24日 (日)

種目:45kmリレーマラソン

申込期限:2016年3月11日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=120055&div=1

山陰初のリレーマラソンにゴール後、産地グルメがセットになった大会です。シャワー等の入浴は別途料金がかかります。



● 第24回比婆山国際スカイラン

日程:2016年5月15日 (日)

種目:18.5km・9km

申込期限:2016年4月11日

URL:http://hiroshima-gakuren.or.jp/

新緑の比婆山を満喫しましょう!



● 第23回2016えびすだいこく100kmマラソン

日程:2016年5月29日 (日)

種目:100km

申込期限:2016年2月15日

URL:http://ebidai100km.jp/

えびす・だいこく100kmマラソンは、自己責任・共走扶助の大会です。
この大会は、島根半島の自然・景観の素晴らしさを全国のランナーに伝えようと、トライアスロン協会の有志が独自に行ってきていますが、大会財政面上等の問題から、他のウルトラマラソンと違って、十分な選手サポートやサービスができない状況となっています。給水所が一定時間経過すれば閉鎖になったり、食事サービスの内容についても十分でない場合があります。
参加される選手・チームの方は、「自分の走りは自分で責任を持つ」「共に走る選手同士で助け合う」というウルトラマラソンの原点の精神により参加してくださるようお願いします。なお、その分、コースの面白さは抜群、地元の皆さんの人情やおもてなしも最高で、十分楽しんで頂けるものと確信しています。



● 第1回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田

日程:2016年5月29日 (日)

種目:60km・20km

申込期限:2016年4月22日

https://runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=118073&div=1

広島県と島根県にまたがる両県の最高峰、恐羅漢山で繰り広げられる60kmのエキスパート向けの本格的なロングレース。累計高低差は4100m。

2015.12.04 Friday

2016年 トップギア新年会について

皆さんこんにちは!

2016年のトップギア新年会についてお知らせします。

例年通り今年も新年会を開催します!
詳細は下記の通りです


日時

1月9日 (土) 19時開始
21時終了

場所

極旨処 三国団 (さんごくだん)

http://www.hotpepper.jp/strJ001028196/?vos=cphppdismail110330004




会費 3500円


新年会プランは2時間食べ飲み放題となっております。


ご参加される方は問い合わせフォーム、より参加の旨をお伝え下さい。


また通常の練習会にてスタッフに直接伝えてもらっても構いません。



申し込み締め切り日は12月31日
までとさせて頂きます。


皆さんの2016年の抱負を聞きながらお酒を交えて楽しい会にしましょう!
2015.11.12 Thursday

新春熊野スター式駅伝について

皆さんこんにちわ、コーチの石中です。
今年も終盤に差し掛かりあっという間に来年を迎える様な気がしますが、今年やりたい事は出来ましたでしょうか?

やり残した事がある方は是非今年中にチャレンジして下さい!

それでは表題の件ですが、
来年1月9日(土)に新春熊野スター式駅伝が開催されます。
一周1.4kmの周回コースを襷を繋いで走ります。
1区2.8km、2区〜5区1.4kmです。

毎年トップギア広島ではチームを作り参加しておりますが、この度も参加者を募集します!

近日中にホームページに参加申込フォームを設置しますので参加希望の方は是非お申込み下さいね。

確認事項は、お名前フルネームと大会当日の年齢です。
なお直接スタッフに参加希望の旨を伝えて頂いても大丈夫です。

不明な点があればいつでもスタッフに聞いて下さい!

それでは皆様のご参加心よりお待ちしています。
2015.11.01 Sunday

白方ヘッド来広

こんばんは。
本日の練習会お疲れさまでした!

秋は涼しくなってきて、身体が徐々に動いてきているのではないでしょうか。

これから、目標とするレースが控えていると思いますので、身体の声を聴きながら、
オーバーワークには気を付けてくださいね。

さて、来る11月21日(土)の練習会に白方ヘッドが参加します!

その際、ZOOTの試し履き会を行いたいと思いますので、是非是非この機会に試してみてください!

試し履きをしてみたいシューズのタイプ(レーシング、ジョギング用)などありましたら、
事前にスタッフに伝えてくださいね。

そして、TG白方ヘッドの著書が先日発売されました!



TG白方メソッドが凝縮されておりますので、是非是非ご一読ください楽しい

11月からも頑張っていきましょう!
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